রিডিং ওয়েল ফর ফ্যামিলিজ গর্ভাবস্থায় এবং প্রাথমিক বছরগুলিতে (গর্ভধারণ থেকে দুই বছর বয়স পর্যন্ত) বাবা-মা এবং যত্নশীলদের সুস্থতার যত্ন নিতে সহায়তা করার জন্য পড়ার পরামর্শ দেয়। সুপারিশকৃত কিছু বই তথ্য এবং পরামর্শ প্রদান করে; এছাড়াও ব্যক্তিগত গল্প, চিত্রিত বই এবং কবিতা রয়েছে।
দ্য রিডিং এজেন্সির এই সমস্ত বই আপনার লাইব্রেরি কার্ডের মাধ্যমে ধার করা যাবে।
নতুন মায়ের অনুভূতির ছোট্ট বই
আনা মাথুর
"দ্য লিটল বুক অফ নিউ মাম ফিলিংস" নতুন মায়েদের মুখোমুখি হওয়া সমস্যাগুলির উপর পরামর্শ এবং সমর্থন ভাগ করে নেবে, যেমন "A for Anger" থেকে শুরু করে "I for Insomnia" পর্যন্ত, যা সেই দিনগুলিতে একটি শক্তিশালী উৎসাহমূলক আলোচনা প্রদান করবে যখন নতুন মায়েদের সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন।
মনোরোগ বিশেষজ্ঞ এবং তিন সন্তানের জননী, আনা মাথুর, নতুন মা হওয়ার সাথে সাথে যে অনুভূতিগুলি আসে তার রোলারকোস্টারের মধ্য দিয়ে পাঠকদের সহায়তা করবেন এবং তার নিজস্ব পেশাদার এবং ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতার উপর ভিত্তি করে বিশেষজ্ঞ পরামর্শ প্রদান করবেন। আপনার যদি কিছু দ্রুত ভিত্তি তৈরির প্রয়োজন হয়, করুণার একটি নোটের প্রয়োজন হয়, অথবা আপনি কোনও অনুভূতির জট খুলতে চান, অতি প্রয়োজনীয় সহায়তার দ্রুত, উত্থানমূলক মুহূর্ত পেতে একটি পৃষ্ঠায় ক্লিক করুন।
মাইন্ডফুল নিউ মা: মাতৃত্বের উত্থান-পতনের প্রতি মন-শরীরের দৃষ্টিভঙ্গি
ডাঃ ক্যারোলিন বয়েড
জন্ম থেকে শুরু করে আপনার শিশুর প্রথম ধাপ পর্যন্ত, এই বইটি আপনাকে মাতৃত্বের উত্থান-পতনের প্রতি আপনার হৃদয় উন্মুক্ত করতে এবং আপনার নতুন ভূমিকার সাথে খাপ খাইয়ে নিতে সহায়তা করবে। এটি প্রতিদিনের ধ্যান এবং কল্পনা, প্রসবোত্তর যোগব্যায়াম, প্রাকৃতিক প্রতিকার এবং পুষ্টির পরামর্শ প্রদান করে যা আপনাকে আপনার প্রিয় শিশুকে যেভাবে ভালোবাসা এবং প্রতিশ্রুতি দিয়ে নিজের যত্ন নিতে সাহায্য করবে।
তুমি বাবা: গর্ভাবস্থা, জন্ম এবং পিতৃত্বের প্রাথমিক বছরগুলিতে বাবার হাতে-কলমে নির্দেশিকা
জাইলস আলেকজান্ডার
হবু বাবাদের জন্য একটি আধুনিক যুগের অভিভাবকত্ব নির্দেশিকা, যা অভ্যন্তরীণ টিপস, ব্যবহারিক পরামর্শ এবং বাবার জীবনের সৎ বিবরণে পরিপূর্ণ। সময় কম এবং সাহায্যের প্রয়োজন এমন পাঠকদের জন্য সহজে বোধগম্য অধ্যায়ে বিভক্ত, এই বইটি গর্ভাবস্থা, জন্ম এবং অভিভাবকত্বের প্রাথমিক বছরগুলির সমস্ত পর্যায়গুলি কভার করে।
অটিস্টিক এবং প্রত্যাশা: হবু পিতামাতার জন্য ব্যবহারিক সহায়তা
অ্যালেক্সিস কুইন
'অটিস্টিক অ্যান্ড এক্সপেক্টিং' এই ধরণের প্রথম বই যা বিশেষভাবে অটিস্টিক বাবা-মায়ের জন্য লেখা, একই সাথে স্বাস্থ্য ও সামাজিক যত্ন অনুশীলনকারীদের জন্য প্রয়োজনীয় পাঠ প্রদান করে, যা তাদেরকে অটিস্টিক ব্যক্তি এবং তাদের শিশুদের জন্য সর্বোত্তম ফলাফল সহ যুক্তিসঙ্গতভাবে সামঞ্জস্যপূর্ণ যত্ন প্রদান করতে সক্ষম করে। একজন অটিস্টিক মা যিনি একটি দুর্বলভাবে পরিচালিত গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের পরে মানসিক স্বাস্থ্য সংকটের সম্মুখীন হয়েছিলেন, তিনি লিখেছেন, তিনি অনেক অটিস্টিক বাবা-মায়ের অভিজ্ঞতাগুলিকে কণ্ঠস্বর দিয়েছেন যাতে তারা সম্মিলিতভাবে এবং অনন্যভাবে যে সমস্যাগুলির মুখোমুখি হন তা মোকাবেলা করতে পারেন।
ওহ, এটা যমজ!
অ্যালিসন পেরি
এই উষ্ণ, আশ্বস্তকারী বইটি আপনাকে গর্ভাবস্থা, প্রসব এবং তার পরেও পথ দেখাবে। ধাত্রী, মনোচিকিৎসক, পুষ্টিবিদ, অভিভাবক বিশেষজ্ঞ এবং স্তন্যপান বিশেষজ্ঞদের বিশেষজ্ঞ পরামর্শ এবং অ্যালিসনের নিজস্ব অভিজ্ঞতার পাশাপাশি অন্যান্য যমজ মায়ের কাছ থেকে প্রাসঙ্গিক উপাখ্যানের সংমিশ্রণে, এটি আপনার পরিবর্তিত শরীরকে গ্রহণ করা, দুটি শিশুকে খাওয়ানোর রসদ এবং আপনি আবার কখনও ঘুমাতে পারবেন কিনা তা ভাবার মতো বিষয়গুলি নিয়ে আলোচনা করে! অসাধারণ চিত্র এবং সহজে হজমযোগ্য অধ্যায়ে পরিপূর্ণ, এটি এমন যে কেউ যারা গর্ভবতী, অথবা যারা আনন্দের দুটি ছোট বান্ডিলকে স্বাগত জানিয়েছেন তাদের জন্য নিখুঁত উপহার।
একাকী মাতৃত্ব টিকিয়ে রাখা
এমা কটারিল এবং অ্যামি রোজ
আপনি ইচ্ছাকৃতভাবে অবিবাহিত হোন বা না হোন, একক মা হওয়া মানসিকভাবে ক্লান্তিকর। এবং এমন একটি পৃথিবীতে যেখানে নেতিবাচক স্টেরিওটাইপগুলি এখনও প্রচলিত, সাহায্য চাওয়া কঠিন হতে পারে। এখানেই 'সালো মাদারহুড টিকে থাকা' পদক্ষেপ নেয়, যা যেকোনো বয়স্ক সন্তানের একক মায়েদের মানসিক সহায়তা প্রদান করে। সাংবাদিক অ্যামি রোজ এবং ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিস্ট ডঃ এমা কটেরিল একক পিতামাতা সম্প্রদায়ের জীবিত অভিজ্ঞতাগুলি তুলে ধরেন এবং একক পিতামাতার জীবন আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের উপর কীভাবে প্রভাব ফেলতে পারে তা ঘনিষ্ঠভাবে দেখেন। প্রতিটি অধ্যায় একটি ভিন্ন মানসিক অবস্থার উপর আলোকপাত করে এবং বিভিন্ন পটভূমির একক মায়েদের ব্যক্তিগত, জীবিত অভিজ্ঞতা, সেইসাথে মানসিক সহায়তা এবং সরঞ্জামগুলি অন্তর্ভুক্ত করে।
দ্য কুইয়ার প্যারেন্ট: গে থেকে জে পর্যন্ত আপনার যা জানা দরকার
লটে জেফস এবং স্টুয়ার্ট ওকলি
পরিবার শুরু করার ক্ষেত্রে LGBTQ+ মানুষের কাছে আগের চেয়ে অনেক বেশি বিকল্প রয়েছে, কিন্তু কেন্দ্রীভূত তথ্য এবং মূলধারার প্রতিনিধিত্বের অভাব বাবা-মা, সম্ভাব্য বাবা-মা, বন্ধুবান্ধব এবং আত্মীয়স্বজনদের অন্ধকারে ফেলে দিতে পারে।
লেখক লোটে জেফস এবং স্টু ওকলি কয়েক ডজন বিশেষজ্ঞ এবং সমকামী পরিবারের সাথে কথা বলেছেন, এবং এই অত্যন্ত প্রয়োজনীয় বইটি সেই কথোপকথন এবং যথাক্রমে IUI এবং দত্তক গ্রহণের মাধ্যমে বাবা-মা হওয়ার তাদের নিজস্ব অভিজ্ঞতার ফসল।
কেউ আমাকে বলেনি: কবিতা এবং অভিভাবকত্ব
হলি ম্যাকনিশ
গর্ভবতী হওয়ার আগে হলি ম্যাকনিশ অনেক কিছুই জানতেন না। তার পরিবার এবং বন্ধুরা কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাবে; মিঃ হুইপি মেনু থেকে বাদ পড়বেন; পেটে বরফ কত দ্রুত গলে যেতে পারে। এগুলি ছিল শিশুদের সম্পর্কে তার অজানা আরও অনেক বিষয়: কীভাবে বাচ্চাকে কোলে নিয়ে দাঁড়াতে হয়; শ্রোতাদের সাথে কীভাবে আপনার শিশুর সাথে কবিতার অনুষ্ঠান করতে হয়; কীভাবে ড্রাম'এন'বাস একটি দুর্দান্ত ঘুমপাড়ানি গান তৈরি করতে পারে। এবং এটি আপনি এমনকি ছোট বাচ্চাদের শুরু করার আগেই। 'পৃথিবী কি একটা জিগস?' এর মতো প্রশ্নের উত্তর কীভাবে দিতে হয়; একসাথে দশ ঘন্টার ট্রেন যাত্রা মোকাবেলা করা; এবং কীভাবে শিশুরাও যত্নশীল হতে পারে। কিন্তু হলি শিখেছে। এবং সে এখনও ধীরে ধীরে শিখছে।
মাতৃত্বকালীন উদ্বেগ থেকে মুক্তি: গর্ভাবস্থা, জন্ম এবং প্রথম প্রসবোত্তর বছরের জন্য একটি স্ব-সহায়ক নির্দেশিকা
অনুসরণ
গর্ভাবস্থায় এবং প্রসবের পরে অনেক মহিলাই তীব্র উদ্বেগের শিকার হন। এই বইটি আপনাকে উদ্বেগ বুঝতে সাহায্য করবে এবং সহজেই অনুসরণযোগ্য প্রমাণ-ভিত্তিক কৌশল ব্যবহার করে আপনার পুনরুদ্ধারের পথ দেখাবে। স্পষ্ট উদাহরণ এবং ব্যবহারিক অনুশীলনের মাধ্যমে আপনার নিজস্ব গতিতে এগিয়ে যাওয়ার জন্য, এটি আপনাকে এগিয়ে যেতে এবং পিতামাতাত্ব উপভোগ করতে সাহায্য করার সরঞ্জাম সরবরাহ করে।
জন্মগত আঘাত এবং প্রসবোত্তর বিষণ্ণতার সাথে মোকাবিলা করা
লুসি জোলিন
শিশুরা অসাধারণ। এ কারণেই আমাদের ওদের আছে। কিন্তু মাতৃত্বের বিপরীত দিকের নেতিবাচক অনুভূতিগুলো কী হবে? যখন আপনি জন্মের পরে আঘাতপ্রাপ্ত, আঘাতপ্রাপ্ত বা আরও খারাপ হন, এবং অনুভব করেন যে জীবন খাওয়ানো এবং পরিবর্তনের চক্রে পরিণত হয়েছে; একাকী দিন এবং অবিরাম রাত?
অনেক মহিলা প্রসবের সময় মানসিক আঘাত অনুভব করেন, ভয়, অপরাধবোধ, উদ্বেগ এবং ফ্ল্যাশব্যাক, দুঃস্বপ্ন এবং জন্মের অবিরাম স্মৃতির মতো লক্ষণগুলির সাথে। এই লেখাটি কীভাবে এই অনুভূতিগুলির সাথে মোকাবিলা করতে হয় এবং কীভাবে মাতৃত্বের সাথে একটি সফল এবং সুখী মানিয়ে নেওয়া যায় তা অন্বেষণ করে, এমনকি যখন এটি প্রথমে স্বাভাবিকভাবে আসে না।
ধার করা জন্মগত আঘাত এবং প্রসবোত্তর বিষণ্ণতার সাথে মোকাবিলা করা →
প্রসবোত্তর বিষণ্ণতায় আক্রান্ত কাউকে কীভাবে সাহায্য করবেন
ডাঃ জেন কুপার
বিশেষজ্ঞ মাতৃত্বকালীন মানসিক স্বাস্থ্য মনোবিজ্ঞানী ডঃ জেন কুপার প্রথমে ব্যাখ্যা করেন যে পিএনডি কী এবং এটি দেখতে কেমন হতে পারে। অনেক ক্ষেত্রে, প্রাথমিক চ্যালেঞ্জ হল আপনার প্রিয়জন 'শিশুর ব্লুজ'-এর চেয়েও বেশি কিছুর সাথে লড়াই করছে কিনা তা সনাক্ত করা। প্রায়শই মায়েদের কেবল লক্ষ্য করার ক্ষমতা থাকে না যে তারা যা অনুভব করছে তা 'স্বাভাবিক'-এর বাইরে। তাই, তাদের সহায়তা ব্যবস্থা হিসেবে আপনি এখানেই এগিয়ে আসেন - কিছু দূরত্ব এবং বস্তুনিষ্ঠতার সুবিধার মাধ্যমে যা আপনাকে আরও স্পষ্টভাবে দেখতে দেবে যে মা লড়াই করছেন কিনা। ডঃ কুপার এরপর আপনার প্রিয়জনকে সাহায্য করার জন্য ব্যবহারিক কৌশলগুলি দিয়ে আপনাকে সজ্জিত করবেন, পিএনডির জীবন্ত অভিজ্ঞতা সম্পন্ন মায়েদের অন্তর্দৃষ্টি থেকে।
ধার করা প্রসবোত্তর বিষণ্ণতায় আক্রান্ত কাউকে কীভাবে সাহায্য করবেন→
হ্যালো বেবি, বিদায় হস্তক্ষেপমূলক চিন্তাভাবনা
জেনি ইপ
অনেক বাবা-মা গর্ভাবস্থা এবং প্রসবকে আনন্দের উপলক্ষ হিসেবে দেখেন, কিন্তু এটি একটি কঠিন এবং কঠিন অভিজ্ঞতাও হতে পারে যা অনেক মহিলাকে শারীরিক ক্লান্তি, মানসিক ক্লান্তি এবং শেষ পর্যন্ত দীর্ঘস্থায়ী জ্বালাপোড়ার দিকে পরিচালিত করে। তবুও, আপনি যদি অন্যান্য অনেক মহিলার মতো হন, তাহলে আপনিও ভয়, উদ্বেগ এবং অনিশ্চয়তার সাথে লড়াই করতে পারেন। যদিও প্রসবপূর্ব এবং প্রসবোত্তর যত্ন পরিদর্শনে মহিলাদের নিয়মিতভাবে প্রসবোত্তর বিষণ্নতার জন্য স্ক্রিনিং করা হয় এবং সে সম্পর্কে শিক্ষিত করা হয়, তবে বেশিরভাগেরই উদ্বেগ বা অবসেসিভ-কম্পালসিভ ডিসঅর্ডার (OCD) এর জন্য স্ক্রিনিং করা হয় না। আপনি যদি উদ্বেগ বা OCD-এর সম্মুখীন হন, তাহলে এই মৃদু নির্দেশিকা আপনাকে উদ্বেগ থেকে শান্তি খুঁজে পেতে, ভীতিকর চিন্তাভাবনা থেকে মুক্ত হতে এবং আপনার সামনের সুন্দর যাত্রায় মনোনিবেশ করতে সাহায্য করতে পারে।
আমার কৃষ্ণাঙ্গ মাতৃত্ব
সান্ড্রা ইগওয়ে
কৃষ্ণাঙ্গ নারীদের প্রসবোত্তর বিষণ্ণতায় আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে কিন্তু তাদের বিষণ্ণ হিসেবে চিহ্নিত করার সম্ভাবনা সবচেয়ে কম। অন্যান্য মায়েদের মতামত তুলে ধরে, সান্দ্রা পরীক্ষা করেন যে সংস্কৃতি, বর্ণবাদ, কলঙ্ক এবং পরিষেবার প্রতি আস্থার অভাব কীভাবে নারীদের প্রয়োজনীয় সাহায্য পেতে বাধা দেয়। মাতৃত্ব, জাতি এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উপর কথোপকথন শুরু করে, তিনি দাবি করেন যে কৃষ্ণাঙ্গ নারীদের কথা শোনা উচিত, বিশ্বাস করা উচিত এবং বোঝা উচিত।
সান্ড্রা ইগওয়ে একজন তরুণী কৃষ্ণাঙ্গ মা হিসেবে তার যাত্রা ভাগ করে নিয়েছেন, তার প্রথম কন্যার জন্মের পর নিদ্রাহীন রাত, উদ্বেগ এবং একাকীত্বের সাথে লড়াই করা। 'ভালো মা' এবং 'শক্তিশালী কৃষ্ণাঙ্গ মহিলা' ট্রপের সাংস্কৃতিক প্রত্যাশার ভারে ভারাক্রান্ত হয়ে, তার মানসিক স্বাস্থ্যের সংগ্রাম একটি কঠিন লড়াইয়ে পরিণত হয়েছিল।
জন্মগত আঘাত কেন গুরুত্বপূর্ণ
এমা সোয়ানবার্গ
যখন আমরা মানসিক আঘাত এবং PTSD নিয়ে চিন্তা করি তখন আমরা যুদ্ধ এবং সংঘাতের কথা ভাবি। কিন্তু প্রায় এক তৃতীয়াংশ মহিলা মনে করেন যে তাদের জন্মের কিছু অংশ বেদনাদায়ক ছিল। এই অভিজ্ঞতা তাদের মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্য, তাদের সম্পর্ক এবং ভবিষ্যতের পরিকল্পনার উপর প্রভাব ফেলতে পারে। এই বইটিতে, ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিস্ট এবং মেক বার্থ বেটারের সহ-প্রতিষ্ঠাতা ডঃ এমা সোয়ানবার্গ, যারা খারাপ জন্মের মধ্য দিয়ে যায় তাদের কী ঘটে তা অন্বেষণ করেছেন। তিনি জন্মের আঘাত কীভাবে ঘটে তা বিস্তারিতভাবে ব্যাখ্যা করেছেন, জন্মের সাথে জড়িত সকলের উপর এর বিস্তৃত প্রভাব পরীক্ষা করেছেন এবং পুনরুদ্ধারে সহায়তা করার জন্য চিকিৎসা এবং কৌশলগুলি দেখেছেন।
বঙ্কার্স: একজন সত্যিকারের মায়ের মাতৃত্ব, বিশৃঙ্খলা এবং মানসিক স্বাস্থ্যের হাস্যকরভাবে সৎ গল্প
অনুসরণ
অলিভিয়ার পোস্ট করা শিশুর গল্প থেকে জন্ম নেওয়া, তার ব্লগ এখন বেশ বিশেষ কিছুতে পরিণত হয়েছে, যা বিশ্বব্যাপী হাজার হাজার মায়েদের একত্রিত করেছে; সকলেই এই নীতিকে সমর্থন করে যে অন্য মায়ের পছন্দ আপনার পছন্দের চেয়ে আলাদা, কারণ তার পছন্দ আপনার থেকে আলাদা। আপনি যদি এমন একটি জায়গা খুঁজছেন যেখানে আপনি আপনার অসাধারণ মায়ের মতো হয়ে আনন্দ করতে পারেন, এমন একটি জায়গা যেখানে আপনি যেকোনো শিশুর জঞ্জালেই থাকুন না কেন, সমর্থন অনুভব করতে পারেন, এমন একটি জায়গা যেখানে আপনি মাতৃত্ব উদযাপন করতে পারেন, তা যতই কুৎসিত হোক না কেন - তাহলে আপনি, আমার অসাধারণ বন্ধু, সঠিক জায়গায় এসেছেন!
আমি কী করেছি?: মাতৃত্ব, মানসিক অসুস্থতা এবং আমি
লরা ডকরিল
লরা ডকরিলের গর্ভাবস্থা ছিল এক অদ্ভুত সুন্দর এবং নতুন সন্তানের সাথে দেখা করার জন্য তিনি অধীর আগ্রহে অপেক্ষা করতে পারছিলেন না। কিন্তু প্রসবের সময় সবকিছুই ভুল হতে শুরু করে এবং লরা সংগ্রাম করতে শুরু করে। একটি যন্ত্রণাদায়ক জন্ম, শিশু সম্পর্কে উদ্বেগ, ঘুমের অভাব, ধীরে ধীরে সুস্থ হওয়া - এই সমস্ত কিছু স্তূপীকৃত হতে থাকে যতক্ষণ না লরা অভিভূত বোধ করতে থাকে। ১০ জন নতুন মায়ের মধ্যে ৮ জনই জন্মের পরের সপ্তাহগুলিতে সংগ্রাম করে। লরার ক্ষেত্রে এই অনুভূতিগুলি ভয়ঙ্করভাবে দ্রুত প্রসবোত্তর মনোবিকারে পরিণত হয়। তিনি ভৌতিক এবং বিভ্রান্ত হয়ে পড়েন এবং তার সন্তানকে ছাড়া এক পক্ষকাল ধরে তাকে প্রাতিষ্ঠানিকভাবে থাকতে হয়েছিল। এই সময় জুড়ে তিনি এই অনুভূতিতে ভুগছিলেন: 'আমি কী করেছি?'। লরার অভিজ্ঞতা ছিল ভয়াবহ, তবে এটি একটি আশাব্যঞ্জক বই। লরা কেবল ধীরে ধীরে সুস্থ হয়ে ওঠেনি, বরং তিনি নিজের শর্তে অভিভাবকত্বের বিষয়ে আরও শক্তিশালী এবং আত্মবিশ্বাসী হয়ে উঠেছেন।
এখান থেকে তোমাকে ভালোবাসি
সুসান ক্লার্ক
এখান থেকে তোমাকে ভালোবাসি মৃতপ্রসব এবং নবজাতকের মৃত্যুর মাধ্যমে শিশু হারানোর মর্মান্তিক প্রভাব অন্বেষণ করে। এতে একাধিক পরিবারের মর্মস্পর্শী গল্প তুলে ধরা হয়েছে; কিছু পরিবার সম্প্রতি ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে, কিছু দশক আগে, কিন্তু এখনও সেই ক্ষতির সাথে বেঁচে আছে। এই বইটি ট্র্যাজেডির কবলে থাকা শোকাহত বাবা-মা এবং তাদের আশেপাশের যারা সমর্থন দিতে সক্ষম হতে চান তাদের জন্য একটি ব্যবহারিক নির্দেশিকা। প্রাথমিক ধাক্কা, শোক, অপরাধবোধ এবং রাগের অনুভূতিগুলি পরিচালনা করার পাশাপাশি, এই বইটি পরিবারগুলিকেও দেখাবে যে কীভাবে সেই শোকের চারপাশে বেড়ে ওঠা এবং অবশেষে তাদের শিশুর সাথে একটি স্থায়ী বন্ধন তৈরি করা সম্ভব।
এই যুগান্তকারী বইটি একটি শিশুর মৃত্যুকে ঘিরে থাকা শ্বাসরুদ্ধকর নীরবতা ভেঙে শিশু হারানোর ঘটনায় ক্ষতিগ্রস্ত সকলের প্রতি কণ্ঠস্বর তুলে ধরে।
সবচেয়ে খারাপ মেয়ে গ্যাং
বেক্স গান এবং লরা বাকিংহাম
গর্ভাবস্থা হারানোর পর, আপনার মনে হতে পারে যে আপনি কথা বলতে ভুলে গেছেন এবং আপনার একটি নতুন ভাষা শেখার প্রয়োজন। আপনি আপনার গল্পটি এমন একটি ঘরে বলতে পারেন যেখানে লোকেরা থাকবে কিন্তু যদি কেউ এই নতুন ভাষাটি না বলে, তাহলে তারা বুঝতে পারবে না। তারা চেষ্টা করবে কিন্তু শেষ পর্যন্ত, তারা আপনার কথা পুরোপুরি বুঝতে পারবে না।
আমরা এখানে আপনাকে বলতে এসেছি যে আপনার শোক প্রকাশ করার অধিকার আছে, এবং আপনার শোক আপনার ক্ষতির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নয়। আমরা এখানে গর্ভপাতের বিষয়ে আলোচনা শুরু করতে এসেছি, যাতে গর্ভাবস্থা হারানোর পরে আমাদের অনেকেই যে লজ্জা, বিচার এবং বিচ্ছিন্নতা অনুভব করেন তা আমরা স্থায়ী না করি। আপনার যে কোনও উপায়ে সহায়তা এবং সহায়তা করার জন্য আমরা আপনাকে জ্ঞান, সরঞ্জাম এবং নির্দেশিকা দিয়ে সজ্জিত করতে এখানে আছি।
এই বিষয় নিয়ে কেউ কথা বলে না: প্রায় পিতৃত্বের বাইশটি গল্প
ক্যাট ব্রাউন
আমরা একজন সৎ মায়ের কাছ থেকে শুনি যিনি বন্ধ্যাত্বের সাথে লড়াই করেন। একজন স্বামী এবং স্ত্রী উভয়েই তাদের সন্তান হারানোর অভিজ্ঞতা বর্ণনা করেন। একজন সমকামী মহিলা এমন এক সময়ে প্রাপ্তবয়স্ক হন যখন সমকামীরা খুব কমই বাবা-মা হন। একজন বাবা ক্ষতিকে তার অসম্ভব পরাশক্তি বলে মনে করেন। জটিল পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার একজন ব্যক্তির পরিবার গঠনের পছন্দকে প্রভাবিত করে। একজন কৃষ্ণাঙ্গ মহিলা নতুন উদ্দেশ্য খুঁজে বের করার সময় পূর্বপুরুষের লজ্জা প্রকাশ করে। এবং প্রতিটি ব্যক্তি কীভাবে এর মধ্য দিয়ে বেঁচে ছিলেন তা ভাগ করে নেন। এই মনোমুগ্ধকর সুন্দর, গভীর এবং সৎ সংকলনটি সমাজ, পরিবার এবং হারিয়ে যাওয়া শিশুদের সম্মান সম্পর্কে একটি অত্যন্ত প্রয়োজনীয় কথোপকথনের সূচনা করে যা আমরা কখনই ভুলব না।
Bengali 
English 
Polish 
Lithuanian 
Romanian 
Portuguese