জুলাই মাসের জন্য আমাদের নন-ফিকশন বাছাইগুলি একবার দেখে নিন! প্রাপ্তবয়স্কদের ADHD-এর সাথে জীবনযাপন সম্পর্কে বই, সুস্বাদু রেসিপি এবং প্রকৃতির বই অন্তর্ভুক্ত। এই সমস্ত বই এবং আরও অনেক কিছু আপনার লাইব্রেরি কার্ড দিয়ে বিনামূল্যে ধার করা যেতে পারে।

সমান্তরাল পথ: প্রেম, দৃঢ়তা এবং উত্তর দিকে হাঁটা
জেন অ্যাশওয়ার্থ
পুড়ে যাওয়া এবং পালানোর আকাঙ্ক্ষায়, জেন অ্যাশওয়ার্থ লকডাউন থেকে বেরিয়ে আসেন হাঁটার বাধ্যতামূলক প্রয়োজন নিয়ে - এবং দূরে চলে যেতে। দুই দিনের ওরিয়েন্টিয়ারিং কোর্স এবং মানচিত্রের একটি সেট দ্বারা প্রদত্ত জ্ঞানের চেয়ে বেশি কিছু নিয়ে, তিনি ইংরেজি পদযাত্রার সবচেয়ে মহাকাব্যিক: ওয়েনরাইটের উপকূল থেকে উপকূলে যাত্রা শুরু করেন। কেবল ওয়েনরাইটের লেখার দ্বারা নয় বরং তার বন্ধু ক্লাইভের প্রতিদিনের চিঠি দ্বারা পরিচালিত - তার নিজস্ব একটি মহাকাব্যিক যাত্রার মুখোমুখি - জেনের তীর্থযাত্রা শীঘ্রই কেবল হাঁটার চেয়েও বেশি কিছু হয়ে ওঠে: পুনরায় সংযোগ স্থাপন এবং খনন করার, অন্যদের এবং নিজের যত্ন নেওয়ার কাজে পুনরায় যুক্ত হওয়ার সুযোগ।

অপারেশন স্যান্ডওয়ার্ম: ক্রেমলিনের অদৃশ্য সেনাবাহিনীর সন্ধান
অ্যান্ডি গ্রিনবার্গ
২০১৪ সালে, বিশ্ব এক রহস্যময় সাইবার আক্রমণের সূচনা প্রত্যক্ষ করে। আমেরিকান ইউটিলিটি কোম্পানি, ন্যাটো এবং পূর্ব ইউরোপের বৈদ্যুতিক গ্রিডগুলিকে লক্ষ্য করে, এই আক্রমণগুলি আরও নির্লজ্জভাবে বৃদ্ধি পায়। ২০১৭ সালের গ্রীষ্মে এর সমাপ্তি ঘটে, যখন NotPetya নামে পরিচিত ম্যালওয়্যারটি বিশ্বের কিছু বৃহত্তম ব্যবসাকে অনুপ্রবেশ, ব্যাহত এবং পঙ্গু করে দেয়। NotPetya বিশ্বজুড়ে ছড়িয়ে পড়ে, যার ফলে দশ বিলিয়ন ডলারের অভূতপূর্ব ক্ষতি হয় - যা বিশ্বের দেখা সবচেয়ে বড়, সবচেয়ে ধ্বংসাত্মক সাইবার আক্রমণ। রাশিয়ার সামরিক গোয়েন্দা সংস্থার সেবায় কাজ করা আক্রমণের পিছনে থাকা হ্যাকারদের দল স্যান্ডওয়ার্মের মুখোশ উন্মোচনের জন্য অনুসন্ধানের এটিই আসল গল্প।

প্রাপ্তবয়স্কদের ADHD রোগ নির্ণয়ের সাথে জীবনযাপনের জন্য (সামান্য বিভ্রান্ত) মহিলাদের নির্দেশিকা
লরা কারবে এবং এলিজা ফ্রিকার
ত্রিশের কোঠা এবং তার বেশি বয়সী একজন নারী হওয়া যথেষ্ট চ্যালেঞ্জিং যখন আপনার মস্তিষ্ক সমাজের প্রত্যাশা অনুযায়ী কাজ করে - এই মিশ্রণে ADHD যোগ করলে কৃমির এক নতুন জায়গা খুলে যাবে! লরা কারবে লিখেছেন - এলিজা ফ্রিকারের মজার চিত্র এবং বিশ্বজুড়ে অন্যান্য ADHD মহিলাদের উদ্ধৃতি সহ - এই অ্যাক্সেসযোগ্য, জীবন্ত অভিজ্ঞতা নির্দেশিকাটি আপনাকে এবং আপনার ADHD সম্পর্কে ধারণা পেতে সাহায্য করার জন্য এখানে রয়েছে।

নেপথ্য: একটি লেখালেখির জীবনের গল্প
ডোনা লিওন
ডোনা লিওনের স্মৃতিকথা, 'ওয়ান্ডারিং থ্রু লাইফ', তার ভক্তদের একদলকে তার জীবনের রঙিন ভ্রমণের সুযোগ করে দিয়েছে, নিউ জার্সিতে শৈশব থেকে শুরু করে চীন ও ইরানে অভিযান, ভেনিস এবং অপেরার প্রতি তার ভালোবাসা পর্যন্ত। তবে, কোথাও তিনি তার লেখার জীবন নিয়ে আলোচনা করেননি। 'ব্যাকস্টেজ'-এ, ডোনা মহান অপরাধ ঔপন্যাসিক রুথ রেন্ডেল এবং রস ম্যাকডোনাল্ডের প্রতি তার শ্রদ্ধা এবং অনুপ্রেরণা প্রকাশ করেছেন, গল্প বলার ক্ষেত্রে তাদের দৃষ্টিভঙ্গি পরীক্ষা করে তিনি তাদের প্রিয় বইগুলি বিশ্লেষণ করেছেন।

টোস্ট: ৮০টি সুস্বাদু টোস্ট রেসিপি, যা একটু মোচড় দিয়ে তৈরি
কেটি মার্শাল
সাধারণ টোস্ট করা রুটি - বিশ্বের প্রিয় আরামদায়ক খাবার - কে সুস্বাদু, মুখরোচক খাবারে রূপান্তরিত করে। আন্তর্জাতিক প্রভাবের পরিসর এবং তাজা উপাদান এবং উত্তেজনাপূর্ণ স্বাদের সংমিশ্রণ উদযাপন করে, 'টোস্ট' প্রতিটি অনুষ্ঠানের জন্য ৮০টি আশ্চর্যজনক টোস্ট-টপার রেসিপি দিয়ে পরিপূর্ণ। সাধারণ টুনা মেল্ট এবং ওয়েলশ রেয়ারবিট থেকে শুরু করে রাইয়ের উপর বিলাসবহুল স্ক্যান্ডি স্যামন এবং আরও অনেক কিছু, এই সুস্বাদু রেসিপিগুলি অতি-তৃপ্তিদায়ক আরামদায়ক খাবারকে পরিশীলিত স্বাদ এবং টেক্সচারের সাথে মিশ্রিত করে যা একটি নম্র টোস্ট-ভিত্তিক খাবারকে শো-স্টপার স্ট্যাপলে রূপান্তরিত করে।

মনে রাখবেন কখন: আলঝাইমারের সাথে আমার জীবন
ফিওনা ফিলিপস
অত্যন্ত প্রিয় সম্প্রচারক ফিওনা ফিলিপস যখন একষট্টি বছর বয়সে আবিষ্কার করেন যে তার আলঝাইমার রোগ প্রাথমিকভাবে শুরু হয়েছে। তিনি তার বাবা-মায়ের যত্ন নিয়েছিলেন, যারা দুজনেই এই রোগে ভুগছিলেন এবং এখন তিনি একই হৃদয়বিদারক রোগ নির্ণয়ের মুখোমুখি হচ্ছেন - তার এবং তার পরিবারের জন্য এর অর্থ কী হবে সে সম্পর্কে কোনও ভ্রান্ত ধারণা নেই।
আলঝাইমারের সাথে বেঁচে থাকার অনুভূতি সম্পর্কে অত্যন্ত জনপ্রিয় উপস্থাপক ফিওনা ফিলিপসের লেখা একটি হৃদয়গ্রাহী, মর্মস্পর্শী এবং প্রয়োজনীয় বই, যা এই রোগের প্রাথমিক সূত্রপাত থেকে ভুগছেন এমন যে কোনও ব্যক্তির পাশাপাশি তাদের প্রিয়জনদেরও সান্ত্বনা দেবে।

হারানো এল্মস: আমাদের বিলুপ্ত গাছগুলির প্রতি একটি প্রেমপত্র - এবং তাদের বাঁচানোর লড়াই
ম্যান্ডি হ্যাগিথ
গত শতাব্দী ধরে, একটি মারাত্মক মহামারী বিশ্বজুড়ে ছড়িয়ে পড়েছে, তার পথে আসা সমস্ত কিছু ধ্বংস করে দিয়েছে এবং বিজ্ঞানীদের এটি থামানোর মরিয়া প্রচেষ্টাকে ব্যর্থ করে দিয়েছে। ডাচ এলম রোগ বিশ্বব্যাপী লক্ষ লক্ষ গাছ এবং শুধুমাত্র যুক্তরাজ্যে আড়াই কোটিরও বেশি গাছ ধ্বংস করেছে, যা আমাদের ভূদৃশ্যকে চিরতরে বদলে দিয়েছে। খুব কম তরুণই একটি পরিণত এলম গাছ দেখেছে, তবুও তারা একসময় ইউরোপ এবং উত্তর আমেরিকার বিশাল অংশ জুড়ে ছিল এবং তাদের উত্তরাধিকার আমাদের পৌরাণিক কাহিনীতে বেঁচে আছে। 'দ্য লস্ট এলম' আমাদের অদৃশ্য এলমদের প্রতি একটি প্রেমপত্র - কীভাবে আমরা প্রায় তাদের সবাইকে হারিয়ে ফেলেছি এবং দীর্ঘ, ধীর লড়াইয়ের গল্প।

আউটডোর ট্র্যাকিং হ্যান্ডবুক: বন্যের মধ্যে কীভাবে যেকোনো কিছু খুঁজে পাবেন
রে মিয়ার্স
রে মিয়ার্স ৩৫ বছরেরও বেশি সময় ধরে বিশ্বজুড়ে এই ক্ষেত্রে অনুশীলনের মাধ্যমে তার ট্র্যাকিং দক্ষতা অর্জন করেছেন এবং এই বইটি একটি প্রামাণিক কিন্তু সহজলভ্য এবং ব্যবহারিক ম্যানুয়াল। একটি সুনির্দিষ্ট ক্যাটাগরি কিলার, এখানে আপনার কাছে কেবল প্রকৃতিবিদ থেকে শুরু করে পুলিশ এবং সামরিক কর্মীদের মতো পেশাদারদের জন্য একটি প্রয়োজনীয় রেফারেন্সই নেই, বরং যারা নতুন উপায়ে বাইরের জগৎ আবিষ্কার করতে চান এবং তাদের রেখে যাওয়া ট্র্যাকগুলিতে প্রাণী এবং পাখির গোপন গল্পগুলি পড়তে চান তাদের জন্য একটি অপরিহার্য নির্দেশিকাও রয়েছে। রে-এর নিজস্ব অনুপ্রেরণামূলক প্রত্যক্ষ অভিজ্ঞতার সাথে স্পষ্ট নির্দেশাবলীর সাথে চিত্রিত, এই বইটি আপনাকে ট্র্যাকিং শিল্পে একটি রোমাঞ্চকর স্ব-শিক্ষা প্রদান করে।