Tas mėnesio laikas
Rosie Kessous ir Arianna Vettraino
Samirą glumina vienas dalykas – mėnesinės! Ji girdėjo žmones apie jas kalbant, bet nežino, kas tai yra. Padedama šios knygos ir savo šeimos, ji sužino viską apie šį mėnesio laiką. Ši draugiška ir raminanti knyga apie mėnesines jaunoms mergaitėms pasakoja apie Samiros istoriją, kai ji iš savo mamos ir tėčio sužino apie pirmųjų mėnesinių pradžią.
Mano mėnesinės
Milli Hill
Vienkartinis teigiamas vadovas, kaip pradėti mėnesines. Mėnesinių pradžia gali būti jaudinanti, bet kartu ir gana bauginanti, be to, yra daug klausimų, kurių galite bijoti užduoti. Pavyzdžiui, kiek gausiu kraujavimą? Ar tikrai skauda? Ir kokia apskritai mėnesinių prasmė? Atskyrusi faktus nuo prasimanymų, Milli Hill atsako į viską, ką reikia žinoti – nuo menstruacinių taurelių ir kelnaičių iki mėšlungio ir hormonų.
Hormonų dienoraščiai
Hannah Witton
Kai Hannah Witton pradėjo dokumentuoti savo kelionę, kaip nustoti vartoti kontraceptines tabletes ir vėl prasidėti mėnesinės, ji nesitikėjo, kokios reakcijos sulauks įvairaus amžiaus žmonės, kalbėdama apie tai. Tai atskleidė akivaizdžią spragą – tiesiog nėra išteklių ir erdvės sąžiningai kalbėtis apie mėnesines. Su jai būdingu atvirumu ir humoru Hannah tyrinėja ir demaskuoja temas, susijusias su mėnesinėmis, hormonais ir kontracepcija, kad skaitytojams suteiktų palaikymą, informacijos ir patarimų.
Sveiki atvykę į savo mėnesines
Yumi Stynes
Pirmosios mėnesinės gali būti gėdingos, keistos ir nemalonios, o klausinėti apie jas gali būti dar blogiau. Tačiau taip nebūtinai turi būti! Šioje knygoje, kurioje gausu nuoširdžių patarimų, kaip elgtis su teta Flo kaip su viršininku, paaugliai supažindinami su slapta menstruacijų draugija: nuo mėnesinių mėšlungio paslapčių išsklaidymo iki to, ar galite jį jausti, ir ką daryti, jei įklotas praleidžia suknelę.
Autizmui pritaikytas mėnesinių vadovas
Robyn Steward
Pokyčiai brendimo metu, tokie kaip mėnesinių pradžia, yra iššūkis autizmo spektro sutrikimą turinčioms mergaitėms. Šis paprastas mėnesinių vadovas, parašytas remiantis autistiškos moters patirtimi, padeda skaitytojai išsamiai pasiruošti – nuo higienos iki skausmą malšinančių vaistų ir sensorinių potyrių iki nuotaikų svyravimų.
Valdykite savo mėnesines
Chella Quint ir Giovana Medeiros
Mėnesinės yra neįtikėtinas dalykas – „Own Your Period“ programa švenčia kūno galimybes ir suteikia jaunoms moterims (nuo 9 metų) viską, ko joms reikia, kad pasiruoštų... ir būtų įgalintos.
Šis faktais pagrįstas mėnesinių vadovas kupinas teigiamų, sąžiningų patarimų, kaip valdyti ir suprasti menstruacijas, apimantis visus mėnesinių aspektus, taip pat daug patarimų apie brendimą ir brendimą šiltai, draugiškai ir užtikrintai.
„HelloFlo“: gidas, taškas
Naama Bloom
„HelloFlo“ įkūrėjos parengtas modernus ir įžvalgus vadovas apie mėnesines ir brendimą naujajai kartai. Atviras, juokingas ir nebijantis painių, realių faktų apie besikeičiantį mergaitės kūną – tai tikrai ne jūsų motinos brendimo knyga.