Mano kūnas keičiasi: mergaitės vadovas, kaip augti
Anita Ganeri
Ši lengvai suprantama, aiški knyga pateikia aiškių patarimų jauniems skaitytojams, norintiems daugiau sužinoti apie kūno pokyčius brendimo metu. Aiškiai ir draugiškai pateiktas požiūris paaiškina, kas yra brendimas, kokie pokyčiai gali įvykti – nuo plaukuotumo iki krūtų augimo, taip pat viską apie mėnesines.
Skolintis Mano kūnas keičiasi: mergaitės vadovas, kaip augti →
Mano kūnas keičiasi: berniuko augimo vadovas
Anita Ganeri
Ši lengvai suprantama, aiški knyga pateikia aiškių patarimų jauniems skaitytojams, norintiems daugiau sužinoti apie kūno pokyčius brendimo metu. Aiškiai ir draugiškai pateiktas požiūris paaiškina viską apie brendimą – nuo plaukuotumo, ūgio augimo iki to, kas yra šlapi sapnai.
Vaikų knyga apie brendimą
Heather Chow
Gerai, tarkime šį žodį kartu: brendimas. Nebuvo taip jau blogai, tiesa? Brendimas yra visiškai normali brendimo dalis, bet kalbėti apie jį gali būti labai keista... tiek suaugusiems, tiek vaikams. Kiekvienas žmogus savaip patiria su brendimu susijusius pokyčius, ir kuo daugiau apie juos kalbame, tuo geriau jaučiamės dėl savo kūno.
Tai mano kūnas!
Elise Gravel
Per savo firminius, keistus monstrų personažus autorė Elise Gravel iliustruoja, kaip skirtingi gali būti kūnai. Jie turi skirtingas formas, dydžius, spalvas, skirtingus plaukus ir gali daryti skirtingus dalykus. Šie skirtumai kiekvieno kūną daro ypatingu, tačiau visus kūnus reikia gerbti. Jūsų kūnas yra JŪSŲ, todėl apkabinkite jį, bet tik jei norite. Ši svarbi kūno pozityvumo žinutė ir įgalins, ir pradžiugins. Geriausias kūnas yra tas, kuris priklauso jums!
Kaip būti berniuku ir elgtis savaip!
Ranj Singh ir David O'Connell
Ar kada nors apsimetinėjate, kad mėgstate tai, kas jums nepatinka, vien tam, kad pritaptumėte? Ar kartais sunku pasakyti kitiems, kaip jaučiatės? Ar norėtumėte, kad jums būtų daromas mažesnis spaudimas „būti vyriškesniam“? Išnagrinėkite šiuos ir daugelį kitų klausimų šiame įgalinančiame ir įtraukiame vyriškumo vadove skaitytojams nuo 10 metų, kurį parengė mėgstamiausias šalies gydytojas dr. Ranj.
Tu augai, mergaite!
Zoe Williams
Augimas yra jaudinantis, bet kartu gali būti ir keistas bei painus metas. Ši knyga padės jums sklandžiau važiuoti savo amerikietiškais kalneliais. Pripildyta lengvai suprantamos informacijos, mitus griaunančių patarimų ir smagių iliustracijų, tai yra geriausias augimo vadovas 9 metų ir vyresnėms mergaitėms, norinčioms jaustis įgalintoms, informuotoms ir pozityviai nusiteikusioms tapti geriausia savo versija.
Sąžiningai: viskas, ko jums nepasakoja apie seksą, santykius ir kūnus
Milly Evans ir Lucia Picerno
Paauglystės laikotarpis yra pakankamai sunkus ir be sekso, meilės ir kūno atradimų minų laukų. Ir būkime atviri: lytinis švietimas mokykloje ne visada pakanka. Sekso pedagogė ir žurnalistė Milly Evans yra čia, kad padėtų – kaip jauna suaugusioji, kuri vis dar bando susivokti gyvenime, ji tiksliai žino, ką išgyvena paaugliai. Ir ji atsako į visus tuos klausimus, kurių nėra jų mokykliniuose vadovėliuose.
Skolintis Sąžiningai: viskas, ko jums nepasakoja apie seksą, santykius ir kūnus →
Ar galime kalbėti apie sutikimą?
Justinas Hancockas
„Ar galime kalbėti apie sutikimą?“ pateikia naują, atvirą ir stilingą požiūrį į santykių ir pagarbos temą, suteikdama esminių žinių 14 metų ir vyresniems skaitytojams.
Kas vyksta su Tomu?
Kate E. Reynolds ir Jonathan Powell
Tomas pastebi, kad keičiasi jo kūnas. Tomo balsas pasikeitė, o plaukai auga naujose vietose. Vyksta ir kiti pokyčiai. Tomas sužino, kad pradėjo virsti vyru. Sekdamas Tomo kūno pokyčius, šis paprastas šaltinis padeda tėvams ir globėjams mokyti berniukus, turinčius autizmą ar kitus specialiuosius poreikius, apie brendimą. Jame aprašomi visi pokyčiai, kuriuos jie patirs – tiek emociniai, pavyzdžiui, nauji jausmai, tiek fiziniai, pavyzdžiui, šlapi sapnai.
Kas vyksta su Ellie?
Kate E. Reynolds ir Jonathan Powell
Elė pastebi, kad jos kūnas keičiasi. Plaukai auga naujose vietose, vyksta ir kiti pokyčiai. Elės mama padeda jai suprasti, kad ji pradėjo virsti moterimi. Sekdama Elę, kai ji pradeda pastebėti savo kūno pokyčius, ši paprasta priemonė padeda tėvams ir globėjams mokyti mergaites, sergančias autizmu ir susijusiomis ligomis, apie brendimą. Joje aprašomi visi pokyčiai, kuriuos jos patirs – tiek emociniai, pavyzdžiui, nauji jausmai, tiek fiziniai, pavyzdžiui, mėnesinės.
Sveiki atvykę į Tavo krūtis!
Yumi Stynes ir Melissa Kang
Nesvarbu, ar esame tam pasiruošę, ar ne, beveik kiekvienam, nepriklausomai nuo lyties, brendimo metu padidėja krūtys. Tai gali būti tikrai bauginantis ir painus laikotarpis, bet taip nebūtinai turi būti! Ši knyga, kurioje gausu informatyvių atvejų tyrimų, pasakojimų iš pirmojo asmens ir raminančių mitus griovusių ekspertų patarimų, yra būtina kiekvienam paaugliui.
Sveiki atvykę į „Consent“!
Yumi Stynes ir Melissa Kang
Kupina raminančių patarimų, kaip pasakyti „ne“, kada pasakyti „taip“ ir visa kita, ši knyga supažindina skaitytojus su sutikimo sąvoka: nuo to, kaip ji veikia kasdieniame gyvenime ir santykiuose, iki ją reglamentuojančių įstatymų ir supratimo, kaip gerbti žmonių ribas ir nusistatyti savas.
Lytinis brendimas skaičiais
Liz Flavell
Šis linksmas vadovas apie brendimą pateikia visą reikiamą informaciją ryškiu, spalvingu ir smagiu būdu. Brendimas nebūtinai turi būti bauginantis ir nežinomas. Naudodami trumpą tekstą su dėmesį patraukiančiais skaičiais ir vaizdine medžiaga, sužinokite faktus ir statistiką, slypinčius už brendimo. Knygoje pabrėžiamas pozityvus požiūris į kūną ir užtikrinama, kad viskas, ką patiriate, yra visiškai normalu! Joje taip pat yra skyrius apie lytinę tapatybę ir seksualumą.
Mergaičių augimas: viskas, ką reikia žinoti
Emily MacDonagh
Dr. Emily paprastai ir draugiškai kalba apie fizinius ir emocinius brendimo pokyčius. Aptariamos temos: kada ir kodėl jūsų kūnas pradės keistis? Kaip jausitės kitaip ir kodėl? Kas vyksta su berniukais? Kodėl žmonės save laiko skirtingomis lytimis? Taip pat pateikiami ekspertų patarimai apie sveiką mitybą, teigiamą kūno įvaizdį, savigarbą ir daug daugiau.
Augimas berniukams: viskas, ką reikia žinoti
Emily MacDonagh
Dr. Emily paprastai ir draugiškai kalba apie fizinius ir emocinius brendimo pokyčius. Temos apima: kada ir kodėl jūsų kūnas pradės keistis? Kaip jausitės kitaip ir kodėl? Kas vyksta su mergaitėmis? Kodėl žmonės save laiko skirtingomis lytimis? Taip pat ekspertų patarimai apie sveiką mitybą, teigiamą kūno įvaizdį, savigarbą ir daug daugiau.
Pagarba: sutikimas, ribos ir atsakomybė už save
Rachel Brian
Tavo kūnas priklauso tau ir tu gali nusistatyti savo taisykles, todėl gali turėti ribas skirtingiems žmonėms, ir kartais jos gali keistis. Pavyzdžiui, kai pasveikini draugus ir pabučiuoju kačiuką, bet ne atvirkščiai. Tačiau sutikimas nebūtinai turi būti painus. Nuo ribų nustatymo iki savo elgesio apmąstymo ir mokymosi būti nuostabiu stebėtoju, ši knyga padės tau pasijusti užtikrintai, gerbiamai ir visiškai atsakingai už save bei savo kūną.
Kaip užaugti ir jaustis nuostabiai
Ranj Sing ir David O'Connell
Mėgstamiausias tautos gydytojas dr. Ranj paaiškins viską, ką kada nors norėjote sužinoti apie brendimą, ir dar daugiau. Ką reiškia būti berniuku? Ir aš kalbu ne tik apie tai, ką turite tarp kojų, bet ir apie tai, koks iš tikrųjų yra gyvenimas berniukams. Augimas – tikras minų laukas! Puikus XXI amžiaus vadovas, kaip būti berniuku.
Kaip pasakyti „ne“
Michelle Elman ir Sara Tomate
Autorė, gyvenimo trenerė ir aktyvistė Michelle Elman jums parodys, kaip perimti kontrolę. Sakymas „ne“ jus sustiprina. „Ne“ suteikia pasitikėjimo savimi. „Ne“ leidžia suprasti savo vertę ir tai, ko nusipelnėte. Nuo ribų nustatymo draugystėje, telefonuose, šeimoje, savo kūne ir daug daugiau – ši įkvepianti knyga yra universalus vadovas, padėsiantis susikurti norimą gyvenimą.
Puikūs klausimai apie augimą
Amy Forbes-Robertson
Visi žino, ką jaučia, kai vaikas užduoda klausimą ir nežino, kaip atsakyti. Galbūt: kam skirti bambos? Kas man nutiks toliau? Arba net – ar turiu bučiuoti močiutę, jei nenoriu?
Vaikinai: pagarbos ir sutikimo vadovas
Alanas Bissettas
Ar kada nors esate buvę situacijoje, kai garsus vaikinas laido netinkamus komentarus, laido juokelius, kurie jam vienam atrodo juokingi, arba spokso į merginas kambaryje? Tai knyga apie tai, kaip nebūti tokiu vaikinu. Tai knyga apie tai, kaip patogiai jaustis kritikuojant blogą elgesį. Ir tai knyga, kuri padės jums jaustis užtikrintai naršant šiuolaikiniame santykių minų lauke ir bendraujant su merginomis, tuo pačiu metu būnant tuo vaikinu, kuris padeda merginoms jaustis saugioms, išgirstoms ir gerbiamoms.
Augimas
Rachel Greener
Augimas yra natūrali gyvenimo dalis, ir kiekvienas vaikas nusipelno suprasti, kaip skirtingai gali keistis jo kūnas jam augant. Nors brendimas pasitaiko visiems, kiekvieno vaiko kelionė nuo vaikystės iki suaugusiojo bus tokia pat unikali, kaip ir jis pats! Šiame sąžiningame, suprantamame iliustruotame brendimo vadove jaunieji skaitytojai gali sužinoti, kas gali nutikti jiems augant iš vaiko į suaugusįjį.
Tobulai keista, tobulai tu
Camilla Pang
Ar žinojote, kad: pasitikėjimo savimi atradimas labai panašus į kompiuterio programavimą? Fotosintezės supratimas gali išmokyti jus sekti savo aistromis? Bendraamžių spaudimas ir Izaokas Niutonas turi daugiau bendro, nei galite pamanyti? Na, sveiki atvykę į dr. Camillos Pang mokslinį išgyvenimo vadovą augimui! Vaikystėje Camilla mėgo modelius ir tvarkos sudėjimą. Ji buvo apsėsta Stepheno Hawkingo. Ir vienintelė kalba, kurią ji iš tikrųjų suprato, buvo mokslas. Camillai, kuriai buvo diagnozuotas autizmas, būdama 8 metų, pasaulį matė visai kitaip. Tačiau padedama mokslo, ji sugebėjo idėjas, kurias suprato (pvz., gravitaciją, fotosintezę ir algoritmus), pritaikyti dalykams, kurių nesuprato (pvz., bendraamžių spaudimą, emocijas ir savo balso atradimą).
Būti savimi: kūno įvaizdžio knyga berniukams
Charlotte Markey ir Danielis Hartas
Ką galime pasakyti savo berniukams, kad padėtume jiems jaustis laimingiems ir pasitikintiems savimi tiesiog būdami savimi? „Being You“ turi atsakymus! Tai lengvai skaitomas, įrodymais pagrįstas vadovas, skirtas 12 metų ir vyresniems berniukams, kaip susikurti teigiamą kūno įvaizdį. Jame apžvelgiami visi faktai apie brendimą, mitybą, mankštą, savęs priežiūrą, psichinę sveikatą, socialinę žiniasklaidą ir viską, kas yra tarp jų. Berniukai ras atsakymus į dažniausiai juos kamuojančius klausimus, tiesą apie daugelį mitų apie mitybą ir mankštą bei realių istorijų iš kitų berniukų. Apsiginklavę šia knyga, jie supras, kad raumenys nepadaro vyro – užtenka tiesiog būti savimi!
Dr. Christiano vadovas augimui
Christianas Jessenas ir Davidas Semple'as
Televizijos pamėgtas gydytojas dr. Christianas gelbsti tėvus, berniukus ir mergaites, atsakydamas į visus jų klausimus apie paauglystę, seksualumą ir brendimą. Savo užtikrintu ir praktišku būdu dr. Christianas išsklaido augančių jaunuolių baimes ir netikrumą (ir padeda tėvams rasti atsakymus) dėl brendimo, sekso, asmeninės ir emocinės sveikatos bei kūno įvaizdžio.