Książka dla dzieci o lęku
Ross Szabo
Lęk nie oznacza tylko, że czasami czujesz się zdenerwowany lub potrzebujesz się uspokoić. Oznacza to uczucie niekontrolowalności, które przeszkadza ci w normalnym funkcjonowaniu. Ta książka zgłębia wpływ lęku na dzieci i opisuje kroki, które mogą podjąć, aby zacząć sobie z nim radzić.
Zmartwienia: Sohal znajduje przyjaciela
Jion Sheibani
Sohal martwi się wieloma rzeczami – mrocznymi, zmutowanymi owcami, brakiem przyjaciół – czymkolwiek zechce, martwi się o wszystko! Więc pewnej nocy rysuje swoje zmartwienia, żeby poczuć się lepiej – i jakimś cudem, po ich spisaniu, wydają się o wiele mniej niepokojące. Ale kiedy jego zmartwienia stają się rzeczywistością, Sohal musi znaleźć sposób, żeby nad nimi zapanować.
Przechytrzyć zmartwienie
Dawn Huebner i Kate McHale
Ta łatwa w odbiorze, ilustrowana książka przedstawia strategie dla 9-13-latków z lękiem. Uczy ich konkretnych umiejętności, które ułatwiają im stawianie czoła zmartwieniom i lękom oraz ich pokonywanie, a także normalizuje objawy, oferując zestaw konkretnych kroków do ich pokonania.
Trochę odwagi
Nicola Kinnear
Logan to królik-domator – ale wkrótce odkryje, jaki jest naprawdę odważny. Czas na jego pierwszą przygodę, a on nie chce iść. Ale na zewnątrz czeka niesamowity świat, jeśli tylko znajdzie w sobie odwagę, żeby go zobaczyć.
Dobra nowina: Dlaczego świat nie jest taki zły, jak myślisz
Rashmi Sirdeshpande i Adam Hayes
Pandemie, wojny, terror, klęski żywiołowe – świat zdaje się być pełen złych wiadomości i wszystko to może wydawać się, cóż, trochę przerażające. Ale to tylko część historii. W rzeczywistości dzieje się mnóstwo wspaniałych rzeczy, od robotów poprawiających opiekę zdrowotną i drzew leczących planetę, po zwykłych ludzi pomagających swojej społeczności poprzez akty dobroci i firmy walczące o dobro na świecie.
W „Dobrych Wiadomościach” dzieci nauczą się, jak zostać detektywami fake newsów, odróżniając prawdę od fikcji. Odkryją dobre wiadomości – niesamowite anegdoty, studia przypadków i postacie z całego świata, które zmieniają świat na lepsze. I dowiedzą się, że jeśli wszyscy będziemy współpracować, sprawy mogą iść coraz lepiej.
Wszystko o zmartwieniach i lękach
Felicity Brooks i Mar Ferrero
Kiedy jest się małym, można mieć mnóstwo zmartwień – od potworów pod łóżkiem po poniedziałkowy sprawdzian z matematyki. Jednak dla jednej osoby straszny pająk może być idealnym zwierzątkiem dla innej. Jak więc możemy sprawić, by codzienne lęki i zmartwienia nie wymknęły się spod kontroli i nie przytłoczyły nas?
Victor: Wilk z troskami
Katarzyna Rayner
Wilk Wiktor ma mnóstwo zmartwień. Martwi się, że nie jest wystarczająco odważny, że nie jest wystarczająco duży i że nie jest wystarczająco zadziorny. Właściwie, Wiktor odczuwa niepokój niemal z każdej strony. Ale kiedy Wiktor dzieli się swoimi obawami ze swoim najlepszym przyjacielem Pablo, zaczyna czuć się trochę lepiej. Z pomocą Pabla Wiktor uczy się jeszcze więcej sposobów radzenia sobie z tymi irytującymi, niepokojącymi myślami. A gdy zmartwienia stają się mniejsze, Wiktor czuje się trochę większy, trochę odważniejszy i trochę bardziej zadziorny w środku!
Książka „Mniej zmartwień”
Rachel Brian
Wszyscy miewamy mieszane uczucia – radosne i nie do końca radosne. I każdy czasami czuje się zmartwiony. Ale nadmiar lęku może przeszkadzać. Dlatego ta książka pomoże Ci zidentyfikować swój lęk, zrozumieć, dlaczego jest on po prostu częścią tego, co nazywamy życiem, i wyposażyć Cię we wszystkie narzędzia potrzebne do odzyskania spokoju.
Wielka lista strasznych rzeczy Małego Stanleya
Angie Morgan
Mały Stanley chce być odważny i nieustraszony jak superbohaterowie z jego książek, ale świat Stanleya wydaje się być pełen strasznych rzeczy, takich jak skorki, psy, ciemność, gubienie się, a nawet Święty Mikołaj! Wtedy z pomocą przychodzi Dziadek. „Napisz listę” – mówi, a Stanley robi to! W miarę jak lista Stanleya staje się coraz dłuższa, dowiedz się, jak Dziadek, dziki wiatr i przyjaciele Stanleya pomagają Małemu Stanleyowi pokonać jego lęki. Ta zabawna, pocieszająca historia o tym, jak radzić sobie ze zmartwieniami, idealna do dzielenia się, to idealna do podzielenia się.
Już nie sam
Joseph Coelho i Robyn Wilson-Owen
Ta wzruszająca książka obrazkowa w subtelny sposób porusza tematy wielkich emocji, takich jak strata, a jednocześnie niesie ze sobą budujące i pełne nadziei przesłanie o byciu sobą, znaczeniu rodziny i rozmowach o zmartwieniach.
Strachy, których się boisz
Rachel Rooney i Zehra Hicks
Co się stanie, jeśli spotkasz Strach? To przerażające i dla każdego z nas jest ono inne. Niektóre są pomocne i zapewniają nam bezpieczeństwo, innych nie da się wytłumaczyć. Można z nimi walczyć i je oswoić, ale czasami może się okazać, że się myliłeś, a Strach od samego początku był tylko ekscytujący!
Willy i chmura
Anthony Browne
Pewnego dnia Willy idzie do parku. Jest słoneczny dzień, ale chmura wisi nad nim i nie może dołączyć do zabawy. Co Willy może zrobić, żeby ta tajemnicza chmura zniknęła? Oszałamiająca i wnikliwa historia o zmartwieniach i lęku.
Co Cię martwi?
Molly Potter i Sarah Jennings
Jak się dziś czujesz? Wszyscy od czasu do czasu miewamy zmartwienia, ale czasami może się wydawać, że stają się coraz większe, że nie da się ich już kontrolować. Co wtedy zrobić? „Co cię martwi?” to książka, która pomaga dzieciom zrozumieć ich zmartwienia i co robić, gdy czują się przytłoczone swoimi myślami i uczuciami. Każda strona prowadzi dziecko krok po kroku przez różne scenariusze, które mogą je zmartwić, takie jak kłótnia z przyjacielem, kłopoty w szkole czy poczucie, że nikt go nie słucha. Książka mówi o tym, jak dziecko może się czuć, co może myśleć i co może mu pomóc poczuć się lepiej.
Dlaczego się boję?
Katie Daynes i Christin Pym
Poznaj grupę pełnych charakteru żab, które wskakują i wyskakują z szeregu typowych dla gatunku scenariuszy, otrzymując po drodze mnóstwo przydatnych rad.
Mój potwór i ja
Nadiya Hussain i Ella Bailey
Wzruszająca historia o małym chłopcu, którego potwór zmartwień podąża za nim wszędzie. Jest przy nim, gdy się ubiera, gdy chce bawić się zabawkami, a nawet gdy odwiedzają go przyjaciele. Jak może uciec od swoich zmartwień?
A co jeśli…?
Anthony Browne
Joe jest zdenerwowany swoją pierwszą dużą imprezą, a gdy mama prowadzi go ciemniejącą ulicą do domu przyjaciela, jego wyobraźnia zaczyna szaleć. Szukają odpowiedniego miejsca, zaglądając przez okna i zastanawiając się „co by było, gdyby…?”, dokonując po drodze zaskakujących odkryć.
Niepokojące zmartwienia
Rachel Rooney i Zehra Hicks
Co się dzieje, gdy dopadnie Cię Zmartwienie? Mogą za Tobą podążać wszędzie i są GŁODNE. Żywią się Twoimi lękami i zasiewają smutne myśli w Twojej głowie, aż urosną do takich rozmiarów, że trudno cokolwiek zrobić! Na szczęście Doktor Zmartwień dokładnie wie, co robić.
Jeremy martwił się wiatrem
Pamela Butchart i Kate Hindley
Jeremy jest typem zamartwiającym się. Martwi się o niepasujące skarpetki, cętkowane banany, złe wiewiórki, przypalone tosty, dinozaury i, przede wszystkim, wiatr! Jego przyjaciółka Maggie niczym się nie przejmuje – w końcu, co najgorszego mogłoby się stać? Ale kiedy Maggie postanawia wyjść na dwór i pobawić się na wietrze, Jeremy musi działać szybko, aby uchronić ją przed niebezpieczeństwem i wkrótce odkryje, że odrobina odwagi prowadzi do najbardziej ekscytujących przygód.
Zmartwiozaur
Rachel Bright i Chris Chatterton
Piękny dzień i Zmartwiosaurus zaplanował wyjątkowy piknik. Ale wkrótce w jego brzuszku zaczyna fruwać motylek zmartwień. Co, jeśli nie ma dość jedzenia? Co, jeśli zgubi się w dżungli? Co, jeśli się potknie i upadnie? Co, jeśli będzie padać? Czy Zmartwiosaurus znajdzie sposób, by przegonić swoje lęki i dobrze się bawić?
Skrzynka zmartwień
Suzanne Chiew i Sean Julian
Murray Bear ma mnóstwo zmartwień. Co, jeśli wodospad, który odwiedza, będzie zbyt głośny? Co, jeśli nie będzie się dobrze wspinał? A co, jeśli wszyscy przyjaciele będą się z niego śmiać? Z pomocą siostry Milly, Murray tworzy specjalne pudełko, w którym trzyma wszystkie swoje zmartwienia. Ale czy pudełko na zmartwienia naprawdę może pomóc?
Wszyscy się martwią
Jon Burgerman
Każdy się martwi i to jest w porządku. Ta uspokajająca i praktyczna książka obrazkowa łączy pomocne wskazówki polecane przez psychologów klinicznych z zabawnymi rymowanymi wersami i kolorowymi ilustracjami, aby pomóc dzieciom otworzyć się i mówić o swoich uczuciach oraz opanować lęk.
Niebieski
Sarah Christou
Kiedyś miałam sekret, który był wielki i potworny – myślałam o nim jako o Blue. Ale Blue, potwór, nie musi być straszny. I nie musi być sekretem. W końcu wszyscy od czasu do czasu czujemy się przygnębieni, a rozmowa o tym pomaga.
Nie lubię przyjęć urodzinowych!
Maureen Gaspari i Siski Kalla
Lucas ponad wszystko pragnie cieszyć się urodzinami jak jego przyjaciele, ale przytłaczają go wszystkie widoki, dźwięki i doznania towarzyszące świętowaniu. Historia skupia się na przeciążeniu sensorycznym u dzieci i związanym z nim lęku.
Mindi i gęś, której nikt inny nie mógł zobaczyć
Sam McBratney i Linda Olafsdottir
Dawno, dawno temu żyła sobie dziewczynka o imieniu Mindi, która bała się czegoś, czego nikt inny nie widział. Tym, czego się bała, tym, czego nikt inny nie widział, była wielka gęś. Wleciała do jej pokoju tak cicho, jak myśl przychodzi do głowy, i została tam tak długo, jak chciała.
Polish 
English 
Lithuanian 
Romanian 
Portuguese 
Bengali