Ten czas miesiąca
Rosie Kessous i Arianna Vettraino
Jest jedna rzecz, która zastanawia Samirę – miesiączka! Słyszała, jak ludzie o niej mówią, ale nie ma pojęcia, czym ona jest. Z pomocą tej książki i swojej rodziny, dowiaduje się wszystkiego o tym okresie. Ta przyjazna i pocieszająca książka o miesiączce dla małych dziewczynek opowiada historię Samiry, która dowiaduje się od mamy i taty, kiedy nadchodzi jej pierwsza miesiączka.
Mój okres
Milli Hill
Kompleksowy, pozytywny poradnik o tym, jak dostać miesiączkę. Miesiączka może być ekscytująca – ale może też być dość onieśmielająca i jest wiele pytań, których boisz się zadać. Jak mocno będę krwawić? Czy to naprawdę boli? I po co w ogóle miesiączka? Oddzielając fakty od fikcji, Milli Hill odpowiada na wszystko, co musisz wiedzieć – od kubeczków menstruacyjnych i majtek menstruacyjnych, po skurcze i hormony.
Dzienniki hormonalne
Hannah Witton
Kiedy Hannah Witton zaczęła dokumentować swoją drogę odstawienia tabletek antykoncepcyjnych i ponownego wystąpienia miesiączki, nie spodziewała się reakcji osób w każdym wieku, jaką wywoła ta rozmowa. Ujawniła rażącą lukę – brakuje zasobów i przestrzeni, aby szczerze porozmawiać o miesiączce. Z charakterystyczną dla siebie szczerością i poczuciem humoru, Hannah zgłębia i demistyfikuje tematy związane z miesiączką, hormonami i antykoncepcją, oferując czytelnikom wsparcie, informacje i porady.
Witamy w okresie
Yumi Stynes
Pierwsza miesiączka może być upokarzająca, dziwna i skomplikowana – a zadawanie pytań na ten temat może być jeszcze gorsze. Ale nie musi tak być! Ta książka, pełna szczerych porad, jak zarządzać Ciocią Flo jak szefową, wprowadza nastolatki do tajnego stowarzyszenia menstruacji: od wyjaśnienia, jak odczuwa się skurcze, przez to, czy czujesz, jak wychodzą, po to, co zrobić, jeśli podpaska przecieka na sukienkę.
Przewodnik po miesiączkach dla osób z autyzmem
Robyn Steward
Zmiany w okresie dojrzewania, takie jak początek miesiączki, stanowią wyzwanie dla dziewcząt ze spektrum autyzmu. Ten prosty przewodnik po miesiączce, napisany na podstawie doświadczeń kobiety z autyzmem, pomaga czytelnikowi szczegółowo się przygotować, od higieny, przez leki przeciwbólowe, po doznania sensoryczne i wahania nastroju.
Przejmij kontrolę nad swoim okresem
Chella Quint i Giovana Medeiros
Miesiączka to niesamowite wydarzenie – Own Your Period celebruje to, co potrafi ciało, i zapewnia młodym ludziom (w wieku 9+) wszystko, czego potrzebują, aby być przygotowanymi… i mieć pewność siebie.
Ten wypełniony faktami przewodnik po menstruacji wypełniony jest pozytywnymi, uczciwymi poradami na temat radzenia sobie z menstruacją i jej zrozumienia. Obejmuje on każdy aspekt menstruacji, a także wiele porad na temat dojrzewania i dorastania w ciepły, przyjazny i uspokajający sposób.
HelloFlo: Przewodnik, kropka
Naama Bloom
Od założycielki „HelloFlo” pochodzi nowoczesny i wnikliwy przewodnik po miesiączce i okresie dojrzewania dla nowego pokolenia. Szczery, zabawny i nie bojący się niejasnych, prawdziwych faktów o zmieniającym się ciele dziewczyny, ten poradnik zdecydowanie nie jest podręcznikiem dla twojej mamy o dojrzewaniu.