Join us for another free Wednesday Talk at Bury St Edmunds Library! This time we’ll be joined by the team from Wellbeing Suffolk to talk about how to boost your mental health and resilience.

Rezerwacja jest wymagana. Udział w tym wykładzie jest bezpłatny, ale liczba miejsc jest ograniczona. Rezerwacji można dokonać osobiście, telefonicznie lub online na TicketSourceAby uzyskać więcej informacji, porozmawiaj z pracownikiem biblioteki lub skontaktuj się z nią pod numerem telefonu 01284 338830.

This engaging and interactive workshop explores the Five Ways to Wellbeing, simple yet powerful evidence-based actions that can boost mental health and overall happiness.