O carte pentru copii despre anxietate
Ross Szabó
A avea anxietate nu înseamnă doar că te simți uneori nervos sau că ai nevoie să te calmezi. Înseamnă că ai un sentiment incontrolabil care îți împiedică să faci ceea ce faci în mod normal. Această carte explorează modul în care anxietatea îi afectează pe copii și pașii pe care îi pot face pentru a începe să o gestioneze.
Grijile: Sohal își găsește un prieten
Jion Sheibani
Sohal își face griji pentru o mulțime de lucruri – oaia mutantă întunecată, lipsa prietenilor – orice, își face griji! Așa că într-o noapte își desenează grijile ca să se simtă mai bine – și cumva acestea par mult mai puțin îngrijorătoare odată ce le-a mâzgălit. Dar când grijile lui prind viață, Sohal trebuie să găsească o modalitate de a le ține sub control.
Depășirea grijilor
Dawn Huebner și Kate McHale
Această carte ilustrată, ușor de urmărit, prezintă strategii pentru copiii cu vârste cuprinse între 9 și 13 ani care suferă de anxietate. Îi învață despre un set specific de abilități care le facilitează confruntarea și depășirea grijilor și temerilor și le normalizează simptomele, oferind un set de pași concreți pentru a le depăși.
Un pic curajos
Nicola Kinnear
Logan este un iepuraș casnic – dar e pe cale să descopere cât de curajos este cu adevărat. E timpul pentru prima lui aventură și nu vrea să plece. Dar există o lume uimitoare afară, dacă își poate prinde curajul să privească.
Veste bună: De ce lumea nu este atât de rea pe cât crezi
Rashmi Sirdeshpande și Adam Hayes
Pandemii, război, teroare, dezastre naturale – lumea pare a fi plină de vești proaste și toate pot părea, ei bine, puțin înfricoșătoare. Dar aceasta este doar o parte a poveștii. De fapt, se întâmplă o mulțime de lucruri minunate, de la roboți care îmbunătățesc asistența medicală și copaci care vindecă planeta, la oameni obișnuiți care își ajută comunitatea cu acte de bunătate și afaceri care luptă pentru binele lumii.
În Vești Bune, copiii vor învăța să devină detectivi ai știrilor false, descoperind ce este real și ce nu. Vor descoperi veștile bune – anecdote uimitoare, studii de caz și cifre din întreaga lume care fac diferența. Și vor învăța că, dacă vom continua să lucrăm împreună, lucrurile nu pot decât să se îmbunătățească.
Totul despre griji și temeri
Felicity Brooks și Mar Ferrero
Pot fi multe motive de îngrijorare când ești mic, de la monștrii de sub pat până la testul la matematică de luni, dar păianjenul înfricoșător al unei persoane este animalul de companie perfect al alteia, așa că cum putem învăța să împiedicăm temerile și grijile de zi cu zi să crească disproporționat sau chiar să ne copleșească?
Victor: Lupul cu griji
Catherine Rayner
Lupul Victor are o mulțime de griji. Își face griji că nu este suficient de curajos, că nu este suficient de mare și că nu este suficient de feroce. De fapt, Victor se simte anxios în legătură cu aproape orice. Dar când Victor își împărtășește grijile cu cel mai bun prieten al său, Pablo, începe să se simtă puțin mai bine. Și cu ajutorul lui Pablo, Victor învață și mai multe modalități de a gestiona acele gânduri îngrijorătoare și enervante. Și pe măsură ce grijile se diminuează, Victor se simte puțin mai mare, puțin mai curajos și puțin mai feroce în interior!
Cartea cu mai puține griji
Rachel Brian
Cu toții avem un amestec de sentimente plăcute și nu atât de plăcute. Și uneori toată lumea se simte îngrijorată. Dar prea multă anxietate poate să ne stea în cale. Așadar, această carte este aici pentru a te ajuta să-ți identifici anxietatea, să înțelegi de ce face parte din ceea ce numim viață și să te echipeze cu toate instrumentele de care ai nevoie pentru a-ți regăsi calmul.
Lista mare de lucruri înfricoșătoare a micului Stanley
Angie Morgan
Micul Stanley vrea să fie curajos și neînfricat precum supereroii din cărțile sale, dar lumea lui Stanley pare să fie plină de lucruri înfricoșătoare, precum peruci, câini, întuneric, rătăcire și chiar și Moș Crăciun! Apoi bunicul vine în ajutor. „Scrie o listă”, spune el, iar Stanley o face! Pe măsură ce lista lui Stanley crește din ce în ce mai mare, află cum bunicul, un vânt sălbatic și prietenii lui Stanley îl ajută pe micul Stanley să-și învingă temerile. Perfectă de împărtășit, aceasta este o poveste amuzantă și liniștitoare despre cum să gestionezi grijile.
Împrumutați Lista mare de lucruri înfricoșătoare a micului Stanley →
Nu mai sunt singur
Joseph Coelho și Robyn Wilson-Owen
Această carte ilustrată emoționantă abordează subtil emoții mari, cum ar fi pierderea, cu un mesaj înălțător și plin de speranță despre a fi tu însuți, importanța familiei și discutarea grijilor.
Fricile de care te temi
Rachel Rooney și Zehra Hicks
Ce se întâmplă dacă întâlnești o Frică? Este un lucru înfricoșător și este diferit pentru noi toți. Unele sunt utile și ne țin în siguranță, altele nu pot fi explicate. Poți lupta cu ele și le poți îmblânzi, dar uneori, s-ar putea să descoperi că te-ai înșelat, iar Frica a fost cu adevărat o sursă de entuziasm de la bun început!
Willy și Norul
Anthony Browne
Într-o zi, Willy merge în parc. Este o zi însorită, dar un nor plutește deasupra lui și nu se poate alătura distracției. Ce poate face Willy pentru a face acest nor misterios să dispară? O poveste uimitoare și pătrunzătoare despre îngrijorare și anxietate.
Ce te îngrijorează?
Molly Potter și Sarah Jennings
Cum te simți astăzi? Cu toții avem griji din când în când, dar uneori grijile pot părea că devin din ce în ce mai mari, ca și cum nu le mai poți controla. Ce faci atunci? „Ce te îngrijorează?” este o carte care își propune să-i ajute pe copii să-și înțeleagă grijile și ce să facă atunci când se simt copleșiți de gândurile și sentimentele lor. Fiecare pagină îl prezintă pe copil pas cu pas prin diferite scenarii de îngrijorare, cum ar fi o ceartă cu un prieten, probleme la școală sau sentimentul că nimeni nu-l ascultă. Vorbește despre cum s-ar putea simți, ce ar putea gândi și ce l-ar putea ajuta să se simtă mai bine.
De ce mi-e frică?
Katie Daynes și Christin Pym
Întâlnește o serie de broaște pline de caracter care sar în și din diverse scenarii ușor de înțeles, primind o mulțime de sfaturi utile pe parcurs.
Monstrul meu și eu
Nadiya Hussain și Ella Bailey
O poveste emoționantă despre un băiețel al cărui monstru al grijilor îl urmărește oriunde merge. Îl are acolo când se îmbracă, când vrea să se joace cu jucăriile lui și chiar și când prietenii lui vin în vizită. Cum poate scăpa de grijile sale?
Și dacă…?
Anthony Browne
Joe este nervos în legătură cu prima sa petrecere mare, iar în timp ce mama îl duce pe strada care se întunecă până la casa prietenului său, imaginația lui începe să-i dăinuie. Ei caută locul potrivit, privind prin ferestre, întrebându-se „ce-ar fi dacă...?”, în timp ce fac descoperiri surprinzătoare pe parcurs.
Grijile îngrijorătoare
Rachel Rooney și Zehra Hicks
Ce se întâmplă când te îngrijorează? Te pot urmări peste tot și le este FOAME. Se hrănesc cu temerile tale și îți pun gânduri triste în cap până când acestea cresc atât de mult încât poate fi greu să faci ceva! Din fericire, Doctorul Grijilor știe exact ce trebuie să facă.
Jeremy își făcea griji pentru vânt
Pamela Butchart și Kate Hindley
Jeremy este un om îngrijorat. Își face griji pentru șosete ciudate, banane pătate, veverițe malefice, pâine prăjită arsă, dinozauri și, mai ales, pentru vânt! Prietena lui Maggie nu-și face griji pentru nimic - la urma urmei, ce i s-ar putea întâmpla cel mai rău lucru? Dar când Maggie decide să iasă afară și să se joace în vânt, Jeremy trebuie să acționeze rapid pentru a o ține departe de pericol și în curând va descoperi că puțin curaj duce la cele mai palpitante aventuri.
Grijitorul
Rachel Bright și Chris Chatterton
Este o zi frumoasă și Worrysaurus a plănuit un picnic special. Dar nu trece mult timp și un mic fluture al îngrijorării începe să-i fluture în burtică. Ce se întâmplă dacă nu a adus suficientă mâncare? Ce se întâmplă dacă se pierde în junglă? Ce se întâmplă dacă se împiedică și cade? Ce se întâmplă dacă plouă? Poate Worrysaurus să găsească o modalitate de a-și alunga temerile și de a se distra?
Cutia Grijilor
Suzanne Chiew și Sean Julian
Ursul Murray are o mulțime de griji. Ce se întâmplă dacă cascada pe care o vizitează este prea zgomotoasă? Dacă nu se pricepe prea bine la cățărat? Și dacă toți prietenii lui râd de el? Cu ajutorul surorii sale, Milly, Murray face o cutie specială în care își păstrează toate grijile. Dar poate fi de ajutor cu adevărat cutia grijilor?
Toată lumea își face griji
Jon Burgerman
Toată lumea își face griji și asta e în regulă. Această carte ilustrată liniștitoare și practică combină sfaturi utile recomandate de psihologi clinicieni cu cuple rimate amuzante și imagini colorate pentru a ajuta copiii să își deschidă sufletele și să își controleze anxietatea.
Albastru
Sarah Christou
Odată am avut un secret mare și monstruos – l-am considerat Blue. Dar Blue, monstrul, nu trebuie să fie înfricoșător. Și nu trebuie să fie un secret. La urma urmei, cu toții ne simțim triști din când în când, iar faptul că vorbim despre asta ne ajută.
Nu-mi plac petrecerile de ziua de naștere!
Maureen Gaspari și Siski Kalla
Mai mult decât orice, Lucas își dorește să se bucure de petrecerile de ziua de naștere precum prietenii lui, dar este copleșit de toate imaginile, sunetele și senzațiile care vin odată cu sărbătorile. O poveste care se concentrează pe supraîncărcarea senzorială a copiilor și pe anxietatea care o însoțește.
Mindi și gâsca pe care nimeni altcineva nu o putea vedea
Sam McBratney și Linda Olafsdottir
A fost odată o fată pe nume Mindi, care se temea de ceva ce nimeni altcineva nu putea vedea. Acest lucru de care se temea, acest lucru pe care nimeni altcineva nu-l putea vedea, era o gâscă mare. A intrat în camera ei la fel de liniștit ca un gând care îți vine în minte și a rămas acolo cât a vrut.
Împrumutați Mindi și gâsca pe care nimeni altcineva nu o putea vedea →
Romanian 
English 
Polish 
Lithuanian 
Portuguese 
Bengali